|
Стоим
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
859 kkal
|
Lemak: 19,88g | Prot: 83,86g | Karb: 78,31g.
Makan Pagi: Кофе, Эконива Молоко 2,5% , Верес Малина с Сахаром, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Makan Siang: Ого Отруби Пшеничные, ITLV Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Мой Чечевичный Супь, Индейка Отварная. Makan Malam: Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Мой Греческий Салат , Макароны Отварные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лари Ку
|