Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 65,61g | Prot: 54,09g | Karb: 205,50g.
Makan Pagi: ВкусВилл Бисквит Классический, Домик в деревне Сливки 10%, Сахар, Кофе, Финик, Viola Творожный Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). Makan Siang: ВкусВилл Печенье Мутаки с Изюмом и Черносливом, Майонез, Макароны Отварные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон. Makan Malam: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Viola Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Салат Фасолевый с Шампиньонами и Грецким Орехом, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Солянка из Сёмги и Форели. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|