Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 70,15g | Prot: 63,13g | Karb: 164,41g.
Makan Pagi: Сладуница Жена Самурая, Воронцовские Сухарики Сухарики Салями, Шоколад, Дихлеб Булочка Домашняя с Сахаром, Молоково Молоко 3,2%. Makan Siang: Лукоморье Икра Горбуши, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Хлеб Летний, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Щи с Курицей. Makan Malam: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|