|
5.1
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2130 kkal
|
Lemak: 87,27g | Prot: 130,02g | Karb: 197,75g.
Makan Pagi: Super Food Псиллиум, Ситно Хлеб Пшенично-Ржаной Тостовый , Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Makan Siang: Красные Вишни, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Зеленый Чай, Sen Soy Чипсы Нори, Рис Вареный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Горбуша Соленая. Makan Malam: Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Camilan/Lainnya: Greenfield Зеленый Чай, Зеленый Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|