Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 66,78g | Prot: 126,00g | Karb: 193,76g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Ратимир Паштет Печеночный, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Блины, Ратимир Карпаччо из Курицы. Makan Siang: Гренки Домашние, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Makan Malam: Яблоко, Козинаки, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Мама Приехала с Гречкой и Черникой, Кофе Латте, Ратимир Карпаччо из Курицы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|