Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2024
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
606 kkal
|
Lemak: 24,89g | Prot: 75,67g | Karb: 11,70g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Steel Power Protein Shake. Camilan/Lainnya: Steel Power Protein Shake. lagi...
|
Memperoleh 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|