Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 43,64g | Prot: 145,27g | Karb: 182,62g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Boombar Сгущёнка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Телятина Отварная, Картошка Тушеная, Сахар, Оливковое Масло, Морковь, Капуста. Camilan/Lainnya: Груша, С.Пудовъ Мука Рисовая, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Банан, Сады Придонья Апельсиновый Сок. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|