Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2024
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 42,61g | Prot: 95,44g | Karb: 20,04g.
Makan Siang: Сливочное Масло, Креветки, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Капуста Жареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Фарш Индейки (Приготовленный). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.dudnik
|