Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2024
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 40,36g | Prot: 81,88g | Karb: 90,49g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, SPAR Кусочки Форели Холодного Копчения , SPAR Хлеб Бездрожжевой Старославянский. Makan Siang: Sen Soy Соус Унаги, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Borealis Филе Минтая. Makan Malam: Приволжский Творог 1,8%, Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром. Camilan/Lainnya: Добрый Кока Кола без Сахара , Bombbar Muesli Strawberry & Almonds. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|