Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2024
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
722 kkal
|
Lemak: 12,72g | Prot: 39,78g | Karb: 107,98g.
Makan Siang: REWE To Go Rotes Thai Curry. Setelah Makan Siang: Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos. Makan Malam: Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten. Camilan/Lainnya: Jack Link's Beef Jerky Teriyaki, Cola Light, Airwaves Cherry Menthol. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samenoh
|