Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2024
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2026 kkal
|
Lemak: 72,45g | Prot: 64,10g | Karb: 259,89g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Veganes Mett, Quarkkuchen, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale, Harry Vital + Fit Brot (56g), Edeka Himbeeren, Tomaten, Harry Mehrkornbrot (56g), Lidl Heidelbeeren, Avocado. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rändchen
|