Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2024
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 58,59g | Prot: 48,76g | Karb: 86,93g.
Makan Pagi: Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Бондари Сыр Бондарский 50%, Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2,5%, Творог 5%, Коровка из Кореновки Сметана 20%. Makan Siang: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Салат с Апельсинами. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ряба Майонез Провансаль, Салат с Апельсинами. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _yana_13_v
|