Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2024
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
539 kkal
|
Lemak: 7,07g | Prot: 51,15g | Karb: 43,59g.
Makan Pagi: Jalapeno Peppers , Whole Milk, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Makan Siang: Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Smoothie King Slim-N-Trim Strawberry - 20oz, Tequila. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mike_collier
|