Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2024
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 72,92g | Prot: 91,34g | Karb: 143,56g.
Makan Pagi: Овсяноблин 40/70, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. Makan Siang: Вкусный День Сырок Глазированный с Печеньем и Ванилином, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Щи с Курицей. Makan Malam: Коломенская Пастила Пастила с Цукатами , Салат с Крабовыми Палочками, Макароны Отварные, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_torbeeva
|