Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2024
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 50,26g | Prot: 105,62g | Karb: 138,79g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, 365 Дней Сахар Белый, Маслозавод Нытвенский Сыр Витязь, Перловка Отварная. Makan Siang: Мишкино Счастье Козинак Глазированный Подсолнечный, Авокадо Авокадо Хасс, Вараксино Яйцо, "Хлебнов" Бородинский, Куриное Филе. Makan Malam: ВкусВилл Какао-Напиток Растворимый, Варвара Краса Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вараксино Яйцо. Camilan/Lainnya: Мандарины, Мандарины, Конти Конфета Золотая Лилия, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Карамель*
|