|
4.5
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 46,91g | Prot: 107,60g | Karb: 185,84g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Кофе с Молоком. Makan Siang: Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Сахалин Рыба Кальмар Щупальца Сушёный Фасованный. Camilan/Lainnya: ТВХ Лепешка Тандырная, ТВХ Патыр Тандырный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|