Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2024
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 40,93g | Prot: 74,64g | Karb: 259,72g.
Makan Pagi: Ратимир Карпаччо из Курицы, Малиновое Варенье, Блины на Молоке. Makan Siang: Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Бкк Булочка с Повидлом , Блины на Молоке, Банан. Makan Malam: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Гринагро Сметана 15%, Блины на Молоке, Киприно Соломка, Ратимир Карпаччо из Курицы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|