Daftar  |  Masuk

Jurnal RossBerry1, 27 Jan 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
87,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.    Sisa: 22,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Januari 2024:
1364 kkal Lemak: 73,34g | Prot: 56,87g | Karb: 115,05g.   Makan Pagi: Вареное Яйцо. Makan Siang: Рис Вареный, Великолукский Мясокомбинат Свиные Ребрышки в Маринаде. Makan Malam: Рис Вареный, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. Camilan/Lainnya: Черноголовка Fantola Lime, Кофе (Растворимый), Крымхлеб Булочка "Плетёнка с Творожной Начинкой". lagi...
2969 kkal Latihan: Kerja - 9 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan RossBerry1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.