Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 38,27g | Prot: 101,92g | Karb: 106,02g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Урбеч Арахисовая Паста, Овсяная Крупа, Черника. Makan Siang: Тушеные овощи, Куриное Филе. Makan Malam: Салатик овощной с греческим йогуртом, Котлетки с броколли. Camilan/Lainnya: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Добрый Кока Кола без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliKamina
|