Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 29,85g | Prot: 59,04g | Karb: 117,97g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. Makan Siang: Café com Açúcar, Sadia Margarina Deline, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Frimesa Doce de Leite, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas. Makan Malam: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Pudim de Leite Condensado. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brenclima
|