Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
688 kkal
|
Lemak: 33,78g | Prot: 20,28g | Karb: 74,99g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Akıtma. Makan Malam: İçim Ayran, Biber Dolması, Nohutlu Pilav. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan R.e.i.i
|