Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 25,30g | Prot: 125,51g | Karb: 212,95g.
Makan Pagi: Peras, Café, Ovo Cozido. Makan Siang: Friboi Patinho Bife, Alface de Folha Verde, Tomates, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Alface, Friboi Patinho Bife, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Danone Iogurte de Morango, Nescau Nescau Cereal, Danone Iogurte de Morango, Nescau Nescau Cereal, Danone Iogurte de Morango, Hortifruti Goiaba Vermelha. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirela Minarini
|