Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2113 kkal
|
Lemak: 93,52g | Prot: 105,89g | Karb: 159,54g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Самбери Говядина Отварная, Магнит Помидоры Черри, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Простоквашино Сметана 10%, Parmalat Масло Сливочное Безлактозное, Омлет с Молоком, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Чеснок, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Борщ с Говядиной , Митколь Сало Белорусское. Makan Malam: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Tini Вино Красное Сухое, Огурец (без Кожуры), Дижонская Горчица, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Чай, Конфета, Рогачев Сгущенка. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|