Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 114,60g | Prot: 106,46g | Karb: 45,95g.
Makan Pagi: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Петелинка Куриное Бедро, Белый Город Молоко 2,5%, Prime Kraft Коллаген, Опята, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла. Makan Siang: Умалат Сыр Сулугуни, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Экомилк Творог 5%, Помидоры, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Востряково Сало Белорусское, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|