Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 28,17g | Prot: 52,28g | Karb: 105,10g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Шаурма. Makan Malam: Кофе, Салат Витаминный, На Вишневой Хлеб Хмелевой Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катрина4ка
|