Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 71,25g | Prot: 100,76g | Karb: 100,81g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Топленое Молочко, Перекресток Креветки Отварные, Яйцо Куриное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Олейна Подсолнечное Масло , Большая Кружка Молоко 2,5%, Рафинад. Makan Siang: Курица Вареная, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей, Пиво. Makan Malam: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|