Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 60,13g | Prot: 93,59g | Karb: 81,06g.
Makan Pagi: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Лососем. Makan Siang: Hortex Клубника Замороженная, Творожная Запеканка ПП, Квашеная Капуста, НК Сити Отбивная из Куриной Грудки. Makan Malam: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Помидоры, Первая Свежесть Шеи Куриные. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надихудеет
|