Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2026 kkal
|
Lemak: 50,09g | Prot: 157,78g | Karb: 235,30g.
Makan Pagi: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Gutfried Putenbrust Natur, Edeka Dinkelbrötchen. Makan Siang: Cocktailtomaten, Salakis Feta Light, Mylos Kritharaki. Makan Malam: Vayu Instant Rice Pudding, ESN Collagen Peptides, ESN Isoclear Whey Isolate Blackberry. Camilan/Lainnya: ESN Designer Bar Peanut Caramel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|