|
Вчера было 68,0кг, но я не записала прибавку. Мне не нравится записывать прибавки, только отвесы. Я понимаю, что это не правильно и все равно делаю.
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
521 kkal
|
Lemak: 26,98g | Prot: 54,14g | Karb: 10,40g.
Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|