Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 58,15g | Prot: 88,74g | Karb: 112,77g.
Makan Pagi: Эконива Молоко 3,3-6%, Extra Fish Форель Радужная Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо Хасс, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Makan Siang: Помидоры, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Restoria Индейка, Global Village Оливки без Косточек. Camilan/Lainnya: Extra Fish Форель Радужная Слабосоленая, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|