Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2015
|
115,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 64,5 kg.
Sisa: 35,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2723 kkal
|
Lemak: 84,12g | Prot: 183,55g | Karb: 295,15g.
Makan Pagi: Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Aldi Dreisaatbrot, Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen, Milbona Quark Magerstufe. Makan Siang: Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Aldi Dreisaatbrot, Aldi Toastschinken. Makan Malam: Orangen, Kohlrabi, Aldi Milch 1,5%, Milch 1,5%, Storck Milch Boller, Chicoree, Zwiebeln, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Pellkartoffeln. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|