Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2278 kkal
|
Lemak: 109,46g | Prot: 103,00g | Karb: 201,01g.
Makan Pagi: ВкусВилл Пирог с Семгой и Брокколи, Кофе. Makan Siang: SPAR Шашлычок из Куриного Филе Мангал, ВкусВилл Лепешка «Индийская» с Картофелем и Карри, Махеевъ Соус Пять Перцев. Makan Malam: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе в Молочном Бельгийском Шоколаде, Венский Цех Десерт Медово-Карамельный, Лента Курица Гриль. lagi...
|
|
1518 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Cuci Piring - 5 menit, Tidur - 9 jam, Mandi - 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ангина Ивановна
|