Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 28,64g | Prot: 37,24g | Karb: 136,56g.
Makan Pagi: Голден Яблоко . Makan Malam: Barcelo Ром, Додо Пицца Маргарита . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|