Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2281 kkal
|
Lemak: 80,72g | Prot: 170,80g | Karb: 210,58g.
Makan Pagi: Gutfried Putenbrust Natur, Butter, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Milbona Schlagsahne, Banane, Putenbrust Fleisch, Reis (Gekocht). Makan Malam: REWE Bäcker Brötchen, Gutfried Putenbrust Natur, Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Backbude Belegtes Brötchen. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franky240765
|