Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2297 kkal
|
Lemak: 101,74g | Prot: 111,59g | Karb: 243,35g.
Makan Pagi: Fide Fasulye Pilaki, Bahar Hindi Tandır, Asya Armutu, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt. Makan Siang: KFC Hot Wings, KFC Hot Shots (6), KFC Zinger Burger, KFC Patates Kızartması. Makan Malam: Sütaş Ayran, Çiğ Köfte, Lavaş. Camilan/Lainnya: Starbucks Caffè Latte (Tall). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eg1414
|