Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2015
|
131 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2580 kkal
|
Lemak: 119,67g | Prot: 144,12g | Karb: 213,66g.
Makan Pagi: Nestlé Nesquik, Lala Leche Semi, Granvita Avena Instantanea Integral. Makan Siang: Yoplait Yogurt Light, Pisto, Espinacas Cocidas (Frescas), Aceite de Oliva, Atún Fresco. Makan Malam: Vino Tinto de Mesa, Quesadilla de Carne y Queso, Hamburguesa Casera, Pan de Hamburguesa, Patatas Fritas, Guacamole con Tomate, Yoplait Yogurt Light de Durazno. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filnuovum
|