Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 57,60g | Prot: 67,43g | Karb: 202,50g.
Makan Pagi: Овсяные Хлопья, Яйцо, Polezzno Чай Ромашка и Ройбуш, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Напиток из Шиповника, Хлебодар Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Клюква, Капустный Салат, Скумбрия на Пару. Makan Malam: Ягодный Пирог, Зеленый Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга Сандер
|