Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 77,96g | Prot: 54,79g | Karb: 122,93g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Финик, Эльмика Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Помидоры Черри, Холодный Кофе со Сливками, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Сыр Голландский. Makan Malam: Seeberger Смесь Семечек и Орешков. Camilan/Lainnya: KDV Миндальный Батончик Nut N Go. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajaka0110
|