Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
490 kkal
|
Lemak: 25,13g | Prot: 23,69g | Karb: 46,75g.
Makan Pagi: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Молоко (Цельное Молоко), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|