Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2062 kkal
|
Lemak: 100,51g | Prot: 90,32g | Karb: 206,17g.
Makan Pagi: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Квашеная Капуста, Вастэко Топленое Масло Гхи, Пятерочка Яйца, Владхлеб Хлеб Пять Злаков. Makan Siang: Безлактозное Молоко 3,5%, Американо, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Пятерочка Банан. Makan Malam: Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Смешанные Орехи, Я Морс Ягодный . Camilan/Lainnya: Гроспирон Пломбир на Сливках, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Bonduelle Кукуруза, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кальмар. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|