Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 67,64g | Prot: 118,97g | Karb: 67,55g.
Makan Pagi: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Магнит Банан, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Ашан Шампиньоны, Яйцо. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aвгyст
|