Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2401 kkal
|
Lemak: 62,41g | Prot: 105,12g | Karb: 343,83g.
Makan Pagi: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Guten Morgen Kaffee, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Makan Siang: REWE Zwiebel, D'aucy Weiße Riesenbohnen , Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten, Äpfel. Makan Malam: Oatly Aufstrich Natur , Ener Bio Linsen Waffeln, Kaufland Rapsöl, DM Bio Kichererbsennudeln, Frosta Lieblings Gemüse Mix. Camilan/Lainnya: Aldi Mandeln. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
|