Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 76,01g | Prot: 84,04g | Karb: 126,22g.
Makan Pagi: Лавка Пекаря Чизкейк Ореховый, Coffee Like Капучино (400мл). Makan Siang: Пятерочка Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Вязанка Сосиски Молочные. Makan Malam: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Печенье с Капучино, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Camilan/Lainnya: Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Индилайт Кампана Ветчина, Ашан Сыр Диетический 20%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|