Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 60,70g | Prot: 56,46g | Karb: 224,97g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Коркунов Конфета. Makan Siang: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Чебуречье Чебурек Мясной Сочный . Makan Malam: 5D Чипсы 4 Сыра, Домик в деревне Кефир 3,2%, Рыбарь Килька в Томатном Соусе, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айдар Салахов
|