Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 21,33g | Prot: 24,39g | Karb: 141,97g.
Makan Pagi: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, VOLT Energy Манго-Лайм. Makan Malam: Mirel Колбаса Кондитерская, Салат Айсберг, Гороховая каша, Филе в Беконе. Camilan/Lainnya: Бананы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_ermak
|