Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
74,2 kg Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.    Sisa: 8,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Januari 2024:
1258 kkal Lemak: 42,88g | Prot: 54,95g | Karb: 159,18g.   Makan Pagi: The Laughing Cow Cheese (33 G), Oakrun Farm Bakery Muffin Anglais. Makan Siang: Haricots Verts(Congelés), Riz Basmati (Cuit), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Makan Malam: McCain Superfries Crinkle Cut, Flamingo Bouchées de Poulet. Camilan/Lainnya: Lait avec 1% de Matières Grasses, Café, Sucre, Val Nature Sucrées et Salées Arachides. lagi...
1815 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan suztrud


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.