Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 48,59g | Prot: 76,09g | Karb: 93,01g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Alteza Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Crema Light, Alteza Sandwich Styles 10 Cereales. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески. Makan Malam: Monini Бальзамический Соус, Козий Сыр (Мягкий), Клубника, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|