Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 59,69g | Prot: 71,48g | Karb: 103,83g.
Makan Pagi: Chikalab Protein Wafers Creamy Nut, Простоквашино Сливки 20%, Виноград, Сырники или вафли из смеси муки, Кофе. Makan Siang: Bootybar Crunch Rich Strawberry, ФЭГ Капуста Квашеная с Клюквой, Картошка Тушеная. Makan Malam: Савушкин Продукт Пудинг, Магнит Яйцо Варёное . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan happy_fox19(1)
|