Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
908 kkal
|
Lemak: 22,28g | Prot: 45,43g | Karb: 125,40g.
Makan Pagi: Hacendado Leite Magro, Weetabix Chocolate. Setelah Sarapan: Triunfo Bolacha Maria. Makan Siang: Soy Pro Hambúrguer de Legumes, Esparguete (Cozido), Dia Alface Iceberg. Setelah Makan Siang: Prozis Zero Bar Peanut Butter, President Queijinhos, Uvas, Morangos, Cerejas Bing. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
|