Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 35,27g | Prot: 43,71g | Karb: 87,45g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Магнит Банан, Ашан Киви, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Полевское Творог Деревенский 5%. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Королевский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. Makan Malam: Heinz Кетчуп Томатный, Салат Витаминный, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Свиная, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катрина4ка
|